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カグラザカ日記 mintkyoko.exblog.jp

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東京生活、楽しいことあれこれを気の向くままに書いています。


by mintkyoko
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9月です。


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9月だというのにこの雲は!
今日も暑かった、そしてこの雲、不安定なお天気をもたらします。
やられました、布団を干していたらいきなりザーッと大粒の雨(涙)。
その後晴れたので、もー降らないだろうと思いシーツ類を干して出かけたら、午後からずっと降ったりやんだり。家に帰って再度洗濯。

今週も暑いらしいけど、デパートに行ったらすでに秋冬物が並んでいて、夏物を見飽きたせいかとても新鮮で魅力的!
ほしい気持ちをグッとこらえて、買い物心に火が着かないようにほんとうに必要かよーく考えて、また買いにこよう。

今月から汗をかく運動を再開しよう。
ずっと医者いらずだったのに、1年くらい前からよく喉が腫れる。ストレッチ中心の運動に変えたら汗をかく回数が減って、それが原因ではないかと思ったりして。もう少し有酸素運動を増やしてみよう。
by mintkyoko | 2012-09-02 01:50